A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Tiszta bőr - Ragyogó szemek. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Tiszta bőr - Ragyogó szemek. Összes bejegyzés megjelenítése

2013. december 22.

Tovább lovagoljuk a DIY hullámot, de nem csak azért mert most, karácsony előtt nagy divatja a van a csináld magad projekteknek, hanem azért is, mert egy kis rákészüléssel és kézügyességgel tényleg szuper dolgokat lehet alkotni, viszonylag egyszerűen.
A héten fürdőgolyókat készítettünk. Mégpedig így:

 Fürdőgolyó

 Hozzávalók:
Először összekeverjük a szárazanyagot, majd a folyékony anyagot külön edényben. A folyadékot lassan belecsurgatjuk a szárazanyagba, folyamatos keveréssel, amíg egy összeálló, formálható masszát nem kapunk. Lehet, hogy majd plusz olajat kell hozzáadni, hiszen ez fogja össze az egészet. A formázást végezhetjük kézzel, vagy formába nyomkodhatjuk. Ezután hagyjuk száradni. Kb 12 óra kell, hogy megszilárduljon. Ezután adhatjuk a fürdővízhez. Egyszerre tisztít, ápol és hidratál.


Valami édességhez hasonlatosak, nekünk is kedvünk lett volna beleharapni!:)


0

2013. május 28.


Egy csodálatos gyógynövény, melynek használata jó hatásait ismerve indokolt lenne bizonyos helyzetekben. Antibiotikus, gyulladáscsökkentő, trombózisgátló, fájdalomcsillapító és ízületi gyulladást csökkentő hatása kiemelkedő. Külsőleg és belsőleg egyaránt használható. Előbbi esetben vérömlenyek felszívódására, zúzódások, rándulások, reumatikus és izom- ízületi fájdalmak esetén. Vágások, gyulladt rovarcsípések és szájüregi problémákra is hatékony.
Vigyázni kell azonban ezzel a növénnyel, hiszen az arra érzékenyeknél allergiás bőrreakciókat is kiválthat, belső fogyasztása pedig nem ajánlott az esetleges fellépő bélrendszer irritáció és keringési zavarok miatt.
Mérgezés a növény hatóanyagait tartalmazó kész termékek túladagolás esetén is felléphet. Tehát az árnika használata borogatásra ajánlott, vagy száj öblögetésre, melyhez az árnika tinktúra patikákban beszerezhető. A patikákban árnika krém is kapható a fent említett problémák külső kezelésére.
A vadon növő gyógynövény gyűjtése tilos, mivel védett.
0

2013. május 22.





Tegnap este ígértem a kamillakrém receptjét Facebook oldalunkon. Lényegében ez egy nagyon egyszerű melegítéses technikával készülő olaj-zsír, attól függően milyen vivőanyagot választunk. Én szeretem a kókuszzsírt, mert szobahőmérsékleten még dermedt állapotú, így könnyen adagolható a kívánt mennyiségben. Könnyen és jól beszívódik a bőrbe.
20-30 dkg kókuszzsírt felhevítünk és beledobunk két marék kamillavirágzatot. Kavarunk rajta kettőt és lehúzzuk a tűzről, lefedve hagyjuk kihűlni. Estére hűtőbe tesszük, másnap újramelegítjük. Amikor megolvadt, leszűrjük és a kamilla hatóanyagait tartalmazó folyékony olajat tégelyekbe adagoljuk. Megvárjuk hogy megszilárduljon. Ajándéknak is tökéletes szép csomagolásban.

Ez az elkészítési mód sok gyógynövény esetében alkalmazható, ilyen pl. a körömvirág. Elődeink disznózsírt használtak hordozóanyagként.
Természetesen egy szép üveget választva akár olajjal is próbálkozhattok, azt ledugózva, kedves címkével tökéletes és egyben hasznos dísze lehet a fürdőszobádnak.
Ha kedvetek támad kencézni, itt találtok alapanyagokat
  :http://mulinoverde.net/kerti-patika
 

Osszátok bátran a receptet, hátha az ismerősötöknek is jól jön!
0

2013. május 18.


Ki ne szeretné az édes cseresznyét? És nemsokára szezonja van! A cseresznye a frissességet, a tavaszt, a fiatalságot, az energiát, egészséget jelképezi sokak számára. A cseresznyevirágzásnak egyes keleti kultúrákban nagy  jelentősége van, ünnepek, hagyományok épülnek köré, talán nem véletlenül.
A gyümölcsnek idegnyugtató, vizelethajtó, méregtelenítő hatása van. Rendszeres fogyasztása segít a makacs székrekedésben szenvedőknek.
Szépségápolásban is hasznosítható, hiszen nem kell mást tenni, mint egy kevés cseresznyelét összekeverni tejföllel, egy tojás sárgájával és pakolásként felvinni a megtisztított bőrre. Rajta hagyni 10-15 percig, addig lehet relaxálni is egy keveset. Előbb langyos, majd hideg vízzel mossuk le az arcunkat, mely üde és friss lesz.
 
0

2013. május 8.

Tavasz van, most van alkalmunk arra, hogy a diófa friss leveleit begyűjtsük és abból természetes hatóanyagú házi szert készítsünk különböző problémáinkra.
Talán érdekes lehet, hogy forrázatával az arcot vagy az egyéb, pattanásos bőrfelületet lemosva, valamint teáját fogyasztva nagy segítségére van a fiataloknak. Zsíros bőr esetén érdemes egy egyszerűen elkészíthető alkoholos kivonatot is alkalmazni egy-egy pattanás fertőtlenítésére. Ez az alkoholos oldat azonban a bőrt megfoghatja a diólevélben található festékanyag miatt, ami ugyan idővel lekopik, azért érdemes olyan helyen alkalmazni amit egyébként ruházatunk takar (hát, kar, mellkas).
A kivonatot tölthetjük pumpás üvegbe is, így könnyebben eloszlatható a kezelendő bőrfelületen.

A kivonathoz:
Egy üveget töltsünk meg frissen szedett, átmosott tiszta diólevelekkel. Töltsük fel alkohollal (pl. Vodka) és hagyjuk pihenni 8-10 napig. 

Ezzel ecsetelhetjük a problémás bőrfelületet, de fürdővízbe öntve általánosan is javíthatja bőrünk állapotát.
Hajhullás esetén érdemes fejbőrünket bedörzsölni vele. Lábizzadás ellen is ajánlott.
0

2013. május 1.

A hosszú hideg tél után sokan mozdulnak ki a természetbe, kezdenek neki a rég halogatott edzésnek vagy éppen a kiskert szépítésébe fognak bele. A munkától elszokott izmok sokszor fájdalommal, görccsel reagálnak, melyre gyengéd, természetes gyógymód alkalmazható a természet kincsestárából.
Mindössze pár hozzávalóra lesz szükségünk:

Amennyiben könnyebben kezelhető testvajat szeretnénk, úgy használjunk kókuszzsírt, melyet megolvasztunk, és kimérünk. A kókuszzsír szobahőmérsékleten szilárd állapotú és csak a tenyérben, vagy a meleg testre kenve olvad fel.

A friss, összetört vagy szárított növényeket tegyük áttetsző üvegbe és öntsük rá az olajat. Zárjuk le szorosan és tegyük napos, meleg helyre 2-3 hétre, hogy a hatóanyagok kioldódjanak. Később sűrű szitán átszűrjük, tiszta, zárható üvegbe töltjük és felcímkézzük. Amennyiben kókuszzsírral dolgoztunk, úgy érdemes a pihenési idő után tégelyekbe tölteni a krémet és hűtőben tárolni.

A rozmaring serkenti a vérkeringést, méregtelenít és enyhíti a fájdalmat. Az orbáncfű izomfeszülésre, idegfájdalmakra hasznos, a kamillavirág pedig fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő. Naponta többször érdemes átmasszírozni meleg olajjal vagy a kézmeleg testvajjal a fájdalmas izmokat.  Az élményt fokozhatjuk, ha a masszírozást végző személy kezei jó melegek, érdemes meleg vízben jól átmelegíteni azokat.
Az megmasszírozott izmoknak jót tesz a forró, lazító fürdő vagy zuhany. 
0

2013. április 26.

Gyógynövényeink hajtanak, öröm nézni őket! Egyre több házilag is elkészíthető gyógyhatású készítmény receptjét rakom fel, melyek a nyári szünetben akár a gyermekekkel együtt is elkészíthetőek és fantasztikus időtöltést garantálnak kicsiknek és nagyoknak egyaránt. A természet kincsestárából alkotott szerek akár tökéletes ajándékokként is szolgálhatnak csinos, ízléses csomagolásban. Ilyen ez a testradír is, melyhez a következők szükségesek:

  • 50 gr aprított bosmenta
  • 50 gr aprított rozmaring
  • 50 gr aprított eukaliptusz
  • 2 citrom aprított héja
  • 1 teáskanál őrölt fekete bors
  • 3 dl olíva olaj
  • 40 dkg durva tengeri vagy egyéb természetes só
A növényi hozzávalókat fazékba teszem a borssal és az olajjal, majd lassan melegítem. Amikor forrni kezd, lefedem, majd két perc múlva leveszem a tűzről és átszűröm. Jól kifacsarom minden cseppjét. Ekkor a sóhoz keverem a folyadékot, pasztaszerű masszát kell kapjunk. Csatos vagy egyéb lezárható üvegbe töltöm. Megszórom citromhéjjal, eukaliptusz levéllel és őrölt fekete borssal végül a maradék olajos kivonattal leöntöm. 



0

2013. április 12.

James Wong receptje:
A citromfű aromája, ahogyan a neve is mutatja citromos. Érdemes visszavágni, mert burjánzik. Tökéletes herpeszre, de teaként -vírusellenes szerként- egyéb fertőzésekre is alkalmazható. Gyulladáscsökkentő hatása van.

Hozzávalók:

  • 21 ek apróra vágott citromfű
  • 3,5 evőkanál búzacsíra olaj
  • 3,5 evőkanál olíva olaj
  • 1 evőkanál méhviasz
  • 1 evőkanál méz
  • 5 csepp teafa olaj
A megmosott citromfüvet alaposan megmossuk felaprítjuk, majd három részre osztjuk. A fazékba 7 evőkanállal teszünk, melyhez 3,5 evőkanál búzacsíra olajat és 3,5 evőkanál olívaolajat adjunk majd lassú tűzön felmelegítjük. Ha apró buborékok jelennek meg a tetején, akkor a tűzről elvéve 10 percet pihentetjük. Tíz perc alatt az olajban a hatóanyagok alaposan kioldódnak.
10 perc elteltével szűrőn átszűrjük egy másik fazékba és a leveleket is alaposan kinyomkodjuk. Az átszűrt olajat a következő adag citromfűvel újramelegítjük, és ezt még egyszer ismételjük.
Ahhoz, hogy balzsam legyen belőle, visszatesszük a tűzre a leszűrt olajat, hozzáadjuk a méhviaszt és a mézet.  A méz jól gyógyítja a sebeket és antibakteriális hatású, ráadásul finom íze és illata lesz tőle az ajakbalzsamnak. A viasz elolvasásáig kevergetjük.
Amikor habosodik a teteje, levesszük a tűzről és hozzáadjuk a teafa olajat, ez jól tartósítja a balzsamot.
Amíg még folyékony, üvegbe, vagy tégelybe töltjük. Mikor kihűlt és megszilárdult, rázárhatjuk a kupakot. Hat hónapig felhasználható.
Azonnal használjuk, amint jelentkezik a herpesz okozta égető érzés.

Az összetevőkre való allergiás hajlamot a használat előtt 24 órás allergiateszttel próbáljuk ki!


0

2013. március 19.

Ismét egy James Wong recepttel jövök, melynek az elkészítését a Spektrum Home adásai között láthattuk. Pattanások ellen körömvirág zselét ajánl, mely elkészítése nagyon egyszerű. 

Hozzávalók:
  • 12 db körömvirág
  • 12 db levendula
  • egy csokor illatos muskátlilevél
  • pár csepp teafaolaj
  • 5 teáskanálnyi vodka

ezeket leforrázuk 2,5 dl vízzel.

Az illatos muskátli leveleket a levélszárral együtt késsel felaprítjuk és ezt is a forrázathoz rakjuk. 10 percig hagyjuk pihenni, majd összeturmixoljuk a forrázatot a vízzel együtt. Tiszta muszlin darabon átszűrjük, jól kinyomkodjuk.
Sűrítő anyagként agar-agar-t használunk, ami növényi alapú zselatin, és algából készül. 2 teáskanálnyi vízzel elkeverünk 25 gr algaport és lassan hozzáadagoljuk a gyógynövényes forrázatot is. Habverővel simára keverjük. Miközben hűl, elkezd zselésedni. Hogy sokáig eltartható legyen, cseppentünk hozzá pár csepp teafa olajat, majd 5 teáskanálnyi vodkát keverünk bele, mely gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású és párolgás közbe a bőrön hűsítő hatású.
A készítmény hűtőben akár 6 hétig is eláll.

Súlyos pattanásos esetekben használata napi 2 alkalommal ajánlott.


0

2013. február 3.

A ragyogó, kék borágóvirágok és az édes, mosolygós arcú vad árvácskák szemet gyönyörködtetővé teszik ezt a receptet.
Mindkét növény és a zsenge pitypanglevelek is bőrtisztító hatásúak. A kerti sarkantyúka antiszeptikus és gazdagon tartalmaz ként, ami kiváló gyulladás és fertőzés kezelésére.

Hozzávalók 1,25 liter forrázathoz:

Elkészítése:
Tegyük a növényeket egy teáskannába és öntsük rájuk a forrásban lévő vizet. Hagyjuk állni, míg kihűl, majd szűrjük le.

Felhasználása:
Este és reggel antiszeptikus arctisztító vízként használjuk.

Érdekesség:
A levendula segíti a fertőzések leküzdését és a sebek gyógyulását. Az eperlevél gyulladáscsökkentő és tonizálja a bőrt, lassítva ezzel a bőr olajtermelését.
0

2013. február 2.

Ez a nyugtató és gyógyító, finom krém kamillából, körömvirágból és levendulából készül. A kamilla gyulladáscsökkentő, míg a körömvirág segíti a gyógyulást és megelőzi a fertőzést. A finom levendula hegesedés nélkül gyógyít és antiszeptikus hatású.


Hozzávalók 300 ml kenőcshöz:
Elkészítése:
Öntsük a felmelegített kókuszolajat egy dupla fenekű serpenyőbe, majd az apróra vagdalt virágokat keverjük az olajba.
Alacsony tűz fölött hagyjuk néhány órán át főni, mialatt az összes hatóanyagot kivonja az olaj. Ha kész van, nyomjuk át az olajat egy muszlinon, a növényeket dobjuk ki.
Amíg még meleg az olaj, öntsük sterilizált tégelyekbe, ahol megszilárdul. Címkézzük fel és tároljuk hűvös helyen.

A fent ajánlott növénykeverékből napi 3-4 alkalommal ihatunk teát is.

Fontos, hogy a krém használata előtt győződjünk meg arról, hogy valamelyik alkotóelemre nem vagyunk-e allergiásak!
(Én a 300 ml kókuszolajhoz 11-11 g szárított virágot tettem, így lehet rajta kavarni egyet-egyet a főzés során.)

 (Forrás: Anne McIntyre/Gyógynövények cserépben)
0