2012. október 15.

Brokkolileves csirkehússal

Hozzávalók:
  • 15 dkg brokkoli
  • 15 dkg csikemell,
  • 2 ek olívaolaj
  • 1 ek liszt
  • bors
  • 1,5 dl tejszín
  • ételízesítő
Az olajat felhevítjük, kissé megpirítjuk rajta a megmosott, kis darabokra vágott hőst. Hozzáadjuk a rózsáira szedett, megtisztított brokkoli, megfuttatjuk rajta. Néhány perc elteltével rászórjuk a lisztet és felengedjük annyi vízzel, hogy ellepje.

Ezután sózzuk, borsozzuk, ételízesítőt szórunk bele, és ha megpuhult a hős és a brokkoli, besűrítjük a tejszínnel. Újra felforraljuk, majd azonnal fogyasztjuk.