Elixír

A mézet a brandyvel kevergetve elixírt kapunk, ami egy nagyon egyszerű és örömteli módja a gyógynövények beszedésének.

Ez a módszer azért jobb, mint más, édes, szirupos orvosság, mert az elixírt kis adagokban szedjük, így kisebb hatása van a vércukorszintre.

A tinktúrákkal szemben - ahol csak egyfajta gyógynövényt kivonatolunk - az elixírek esetében egy egész sor gyógynövényt használhatunk egyszerre.
A gyógynövényeket azonos arányban adjuk a fele méz-fele brandy alaphoz, mint a tinktúrák esetében.

Adagok:

15 csepp vagy 1/2 teáskanál (30 csepp) amit minden 2-3 órában be kell vennünk.

(forrás: Anne McIntyre / Gyógynövények cserépben)