A meleg, gyógynövényes lábfürdő az egyik legkedveltebb gyógymód a megfázás első tüneteire, fájdalomcsillapításra, lázlehúzásra és a hurut gyógyítására.
Ez az aromaterápiával egybekötött fürdő segíti legyőzni a fertőzést, csökkenti a nyálkahártya-gyulladást, tisztítja a hurutot.
Hozzávalók 1 1/4 liter forrázathoz:
- 3-3 teáskanál friss vagy 2-2 teáskanál szárírott borsmenta, cickafark, fokhagyma, keskenylevelű kasvirág,kerti sarkantyúka
- 1 1/4 liter forrásban lévő víz
Elkészítése:
- Forrázzuk le a gyógynövényeket a vízzel.
- Letakarva hagyjuk állni legalább 30 percig, majd szűrjük le
Felhasználása:
Öntsük egy lavórba a forrázatot, amikor már eléggé meghűlt, és áztassuk benne a lábunkat 10-15 percig háromszor egy nap.
A gyors enyhülés érdekében ezt a forrázatot ihatjuk teaként is. Ekkor készítsünk egy kicsivel többet és szűréskor öntsünk külön magunknak külön bögrébe.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Köszönöm hozzászólásodat!